Mister Olympia

 El classis physique es una categoría en el que los estándares son los cuerpos clásicos de la época dorada del culturismo. Cuerpos como el de Arnold, Frank Zane, Lee Haney. Estos cuerpos conservan un ratio espalda cadera bastante estético sin llegar a los limites inhumanos del Mens Physique. En esta categoría también se valora el tamaño de los musculos pero tienen que estar donde deben y a su justa medida.  Tenemos también la categoría Bikini para mujeres y la Mens Physique con cuerpos más pequeños y estéticos en los que la proporción cadera-espalda es caricaturesca. Entre la categoría Open Bodybuilding y la de Mens Physique podríamos situar a la novedosa categoría Classic Physique que lleva vigente en el Mr. Olympia desde el año 2016 y que sin duda tiene unos estándares que para muchos están haciendo revivir al culturismo y por ende la consideran que esta categoría va a salvar el deporte. Os dejo en el final un vídeo de como entrena este último, Wesley Vissers, en su can...

 El máximo ganador de Mr.Olympias hasta la fecha lo tiene Arnold una de las figuras icónicas en el fisicoculturismo y uno de los mayores ídolos de mucha gente. Arnold tiene en su vitrina 7 triunfos en este torneo sumado a ello muchísimos mas premios en el ambito.La historia de Arnold Schwarzenegger y el Culturismo comienza en Octubre de 1965 cuando consigue el galardón de Mr. Europa Jr. en Alemania, más tarde en Marzo de 1966 y con tan sólo 19 años, recibe el trofeo al hombre mejor desarrollado de Europa; ese mismo año obtiene el título de campeón en el torneo Mr. Europa Amateur. Amateur Amateur. Posteriormente, se presenta en el Mr. Universo realizado en Londres donde compite en la talla alta Amateur, quedando en 2º lugar. Arnold cuenta que había estudiado revistas y fotografías de otros culturistas como Reg Park y que trataba de verse reflejado en aquellos cuerpos posando con la cortina negra detrás.  El objetivo de Schwarzenegger era convertirse en el mayor culturista del m...

No olvidemos que para llegar a estos niveles de físico hace falta muchísimos años de entrenamiento, dietas, y sobre todo motivación. Por eso mucha gente abandona el gimnasio a los pocos meses de empezar, en mi caso llevo 3 años yendo sin faltar un día y la clave por mi experiencia esta en la motivación, por os dejo a continuación un video motivacional que seguro que a todos los amantes del gimnasio y del fitness le gusta, es sobre el entrenamiento del ganador del torneo este año el cual voy a hablar a  continuación pincha aquí  para ver el video Este pasado 2020 del 17 al 20 de diciembre se celebro en Las Vegas  una nueva edición de Mister Olympia, el certamen de culturismo que Arnold Schwarzenegger ganó siete veces y que reúne a los mejores atletas del mundo en esta disciplina. En este certamen nos ha sorprendido principalmente el físico arrollador del  egipcio Mamdouh 'Big Ramy' Elssbiay el cual se proclama ganador de unos de los torneos ma...